Notre service de soutien psychologique et d’orientation a organisé un séminaire en ligne le 7 janvier intitulé « L’adolescence et la communication au sein de la famille » à l’attention des parents d’élèves de 10ème.
Quelles sont les spécificités du développement de l’enfant à l’adolescence ? Quels sont les effets de la pandémie sur les jeunes et la famille ? Comment améliorer la communication entre les parents et les enfants pendant cette période ? A quoi les parents doivent-ils faire particulièrement attention pour soutenir au mieux leurs enfants ? Autant de questions qui ont été abordées pendant le séminaire.
L’adolescence est une période au cours de laquelle la psychologie, le corps et le cerveau connaissent des changements significatifs. Les intervenantes sont revenues sur les besoins les plus importants de cette transition.
« Il est important de prendre en compte toutes les difficultés qui découlent de ces changements« , ont-elles conseillé.
« Afin de soutenir votre enfant et améliorer la communication au sein de la famille, il est important d’avoir des temps de discussion détendus qui invitent votre enfant à partager ses préoccupations et ses émotions. Les heures de repas et les activités en commun peuvent constituer des moments privilégiés« , ont-elles poursuivi.
Enfin, afin de minimiser les effets néfastes de la période de pandémie, il est indispensable de prendre soin de soi et de faire attention à son bien-être. Pour prendre soin des autres, il faut avant tout être bien avec soi-même. Nos intervenantes en ont donc profité pour faire quelques suggestions d’activités à faire afin de se sentir mieux.
