Le jeudi 10 avril, la diététicienne Ece Geçili a rencontré nos élèves de 9e dans le cadre d’un séminaire important intitulé « Vivre et se nourrir sainement ».
Lors du séminaire, Ece Geçili a insisté sur le fait qu’une alimentation équilibrée et saine est vitale pour la santé physique, mais aussi pour l’équilibre spirituel et mental. « Les habitudes alimentaires, en particulier à l’adolescence, affectent la vie entière d’un individu » a-t-elle expliqué. Elle a fait des suggestions pratiques que les élèves peuvent appliquer dans leur vie quotidienne.
Outre la nutrition, les habitudes de sommeil, la pratique d’un sport, la gestion du stress et l’utilisation de la technologie, ont également été évoquées lors du séminaire. Présenté de manière interactive, il a suscité un vif intérêt et de nombreuses questions chez nos élèves.
L’équipe de Saint-Michel poursuit ses efforts pour soutenir le développement physique et intellectuel de nos élèves. Merci à la diététicienne Ece Geçili pour son intervention,
Rencontre pour une vie saine avec les 9e !
Nous avons eu le plaisir de recevoir à l’école la diététicienne Ece Geçili, jeudi 10 avril. Lors d’un séminaire intitulé « Vivre et se nourrir sainement », elle a parlé de l’importance d’avoir une alimentation saine, de l’hygiène de sommeil, la gestion du stress et l’usage de la technologie. Un échange très agréable, qui a permis de sensibiliser les élèves.
Merci à la diététicienne Ece Geçili pour son intervention précieuse,
