5 Mayıs 2026 tarihinde okulumuzda Hz, 9, 10 ve 11. sınıf öğrencilerimize yönelik “Bağımlılığın Kodlarını Çözmek” konulu bir seminer gerçekleştirildi. Allen Carr Türkiye Terapisti Uzm. Dr. Anıl Yeşildal’ın konuşmacı olarak katıldığı bu etkinlikte, bağımlılığın sadece fiziksel bir alışkanlık değil, aynı zamanda zihinsel bir süreç olduğu üzerinde duruldu.
Bağımlılığın kişiyi nasıl kısıtladığı ancak özgürlüğe giden “anahtarın” doğru bilgi ve farkındalıkla aslında ne kadar yakınımızda olduğu interaktif bir dille anlatıldı.
Seminer boyunca Uzm. Dr. Anıl Yeşildal, özellikle genç yaş gruplarında merakla başlayan alışkanlıkların nasıl birer bağımlılık döngüsüne dönüştüğünü bilimsel verilerle ortaya koydu ve sigara ve diğer bağımlılık yapan unsurların birer “destek” değil, zihinsel birer yanılsama olduğu vurgulandı.
Seminerde, bağımlılığın insan üzerindeki kısıtlayıcı etkisi bir “kelepçe” benzetmesiyle anlatılırken, bu durumdan kurtulmanın yolunun irade zorlamasından ziyade doğru bilgiyle zihinsel farkındalık kazanmak olduğu vurgulandı. Dr. Yeşildal, özellikle genç yaşlarda başlayan alışkanlıkların temelinde yatan nedenleri ve bu döngünün nasıl kırılabileceğini bilimsel bir yaklaşımla paylaştı.
